La clé réside dans les soins appropriés et quelques choix astucieux dans votre quotidien. De petits ajustements dans votre routine peuvent faire toute la différence. Comment vous occupez-vous de l’humidité ou des produits que vous utilisez ? En traitant vos ongles correctement, vous pouvez éviter qu’ils ne se fendent ou ne se dédoublent. Voici un aperçu des conseils des dermatologues pour chouchouter vos ongles.
Protégez vos ongles de l’eau. Bien que l’eau semble inoffensive, elle peut être néfaste pour vos ongles, qui absorbent davantage d’eau que votre peau. Lorsqu’ils sont mouillés, ils gonflent et rétrécissent en séchant, ce qui les fragilise. Pour éviter cela, portez des gants lorsque vous faites la vaisselle ou le ménage. Cela peut sembler simple, mais cela contribue énormément à la solidité de vos ongles.
Utilisez une lime en verre. Les limes en carton, bien que courantes, peuvent endommager vos ongles en laissant des accrocs. Optez pour une lime en verre ou en cristal, qui rend les bords de vos ongles lisses et fermés. Rappelez-vous de limer dans une seule direction pour éviter d’augmenter les risques de fissures. Cela renforce la structure de l’ongle et aide à prévenir les dommages.
Ayez soin des substances nocives dans les produits. Certains durcisseurs pour ongles peuvent contenir des ingrédients qui les affaiblissent. Par exemple, le formaldéhyde durcit temporairement les ongles, mais les rend finalement cassants. Lisez attentivement les étiquettes des produits que vous appliquez. Privilégiez les produits sans produits chimiques agressifs pour favoriser la santé à long terme de vos ongles.
Évitez l’acétone dans les dissolvants. L’acétone est un solvant puissant qui déshydrate vos ongles, les rendant plus susceptibles de se fendre. Optez pour des dissolvants sans acétone. Ils sont doux pour vos ongles et les aident à conserver leur hydratation. Même si l’élimination du vernis prend un peu plus de temps, vos ongles ressortiront plus résilients, surtout si vous changez souvent de vernis.
Le glycolique est un bon allié. Ce composé, connu dans les soins de la peau, peut également être bénéfique pour vos ongles. Il renforce la matrice de l’ongle et prévient les cassures. Pensez à utiliser un gommage pour ongles contenant cet ingrédient. Il nourrit et améliore la force de vos ongles, surtout si ceux-ci sont déjà abîmés. La régularité est essentielle pour en tirer le meilleur parti.
La patience est de mise. Ne vous attendez pas à des résultats immédiats après une seule application. Comme pour vos cheveux ou votre peau, les ongles nécessitent du temps pour se réparer. Comptez des semaines à des mois avant de voir des changements notables. Évitez d’utiliser vos ongles comme des outils ou de les solliciter inutillement, car cela les rend fragiles. Prenez soin de vos cuticules pour aider à renforcer vos ongles.
Avec un peu d’attention et les bonnes habitudes, il est possible d’améliorer la santé de vos ongles. Des ongles solides ne sont pas seulement esthétiques, ils reflètent également votre bien-être général. Consacrez-leur le temps et les soins qu’ils méritent, et vous constaterez qu’ils deviendront plus forts, plus lisses et plus beaux.
Vous avez trouvé cet article intéressant? N’oubliez pas de le partager avec vos amis et votre famille sur Facebook!
